KENANGAN

Aku sering teringat zaman persekolahan dulu . Masa aku bersama kawan2 yang tak dapat dilupakan.

tapi sekarang kawan2 lama ku emuanya dah mangkin tua ( sama le dgn aku) .

sedangkan sama MPPM dah lain2 muka tembam and dah berkedut hahahah

Yela semua dah ada yg 50an end of 40an 

Time run so fast when we get older...How i missed the time when we play games.

Sekarang dah tua masing2 ...ada yg dah meninggal dunia..sedihhhh

UBAT SAKIT LUTUT DAN KAKI

Sakit lutut dan kaki sering dialami oleh setiap orang yang telah berusia. Tetapi cara yang paling baik mengubat sakit lutut dan kaki adalah dengan cara

1. KURANGKAN BERDIRI DENGAN LAMA
2. KURANGKAN BEBANAN KEPADA KAKI (seperti memakai kasut tinggi dan tidak sesuai utk jenis kaki)
3. Banyak minum air kosong ( sebab kaki yg sakit mengumpul toksik dlm kaki ,so untuk membuangnya adalah minum air dgn byk akan mengelurkan toksik tsb melalui perkumuhan.


Pengalaman saya yang mengalami sakit lutut dan kaki yg berpanjangan. Sehingga satu masa saya terpaksa bertongkat sebab sakit . Amalan saya hanyalah
memakan set sakit sendi shaklee
shaklee set sakit lutut
cubalah

ANAK KU KE ILP PEDAS

ANAK KETIGA KU MUHAMMAD NUR SYAQIR KE INSTITUT LATIHAN INDUSTRI PEDAS.

Anak aku ni special sikit dia dislexia ..tp alhamdulilah dia cuma tgk terbalik huruf2 saja. sekarang dah berumur 19 tahun. anak aku ni sangat manja denganku. maklum tak pernah berpisah jauh. Mana kami sekeluarga pergi dia akan ikut sama. So bila dia pergi ke kolej ni..aku sgt sedih..sbbnya sebelum ni dialah driver aku, tukang repair brg letrik dlm rmh ni. So aku patah kaki sebelah. nasib baik ada lg si comel kecik ku..tak le aku sunyi .Nanti bila si kakak ke unten aku hanya tinggal bertiga saja.